Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 44,44g | Prot: 60,57g | Carbs: 76,49g.
Café da Manhã: Картошка Вареная, Сыр, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе с Молоком, Яичный Омлет. Almoço: Салат Оливье, Капустный Салат, Свиная Корейка (Целая, Постная). Jantar: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Бисквит. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sirinas
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