Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1569 kcal
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Gord: 56,80g | Prot: 83,73g | Carbs: 186,43g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Panqueca de Aveia. Almoço: Cookie, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Matte Leão Leão Ice Tea Limão, Sadia Mussarela, Romana Pão Integral Multi Cereais, Acém Cozido. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Mavalério Chocolate em Pó 32%, Polly Leite em Pó Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos. mais...
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Histórico de Peso de amandasdut
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