Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
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82,1 kg
Perdidos até agora: 44,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 49,16g | Prot: 49,53g | Carbs: 176,45g.
Café da Manhã: Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, Donuts mit Schokoladenglasur, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Salami. Almoço: Bauer Der Große Bauer Schokobälle Banane. Jantar: Dulano Hinterschinken, Gekochtes Sauerkraut, Kasseler, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Lyoner, Mehrkornbrot. Lanches/Outros: K-Classic Mini-Windbeutel, Crazy Wolf Energy Drink, Red Bull Energy Drink. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iri1990
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