Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Gord: 38,81g | Prot: 120,99g | Carbs: 297,14g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust Classic, Rote Paprika, Möhren, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wurzener Haferflocken Zart. Almoço: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Jantar: Leitungswasser, Haribo Goldbären. Lanches/Outros: Kürbiskerne Naturbelassen, Backpulver, Speise Quark Magerstufe, Marken Jodsalz, Haferflocken Zart, Sesam Ungeschält, Ei, Kürbiskerne Naturbelassen, Backpulver, Speise Quark Magerstufe, Marken Jodsalz, Haferflocken Zart, Sesam Ungeschält, Ei. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BETZCKE
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