體脂-35.5 內臟脂肪-7 骨骼肌-24.8 BMI-25.5
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2533 kcal
|
Gord: 76,54g | Prot: 97,76g | Carbs: 303,67g.
Café da Manhã: 全聯 香蕉, 義美 南瓜堅果饅頭, 水煮蛋. Almoço: 筍乾, 滿漢 原味香腸, 義峰 豆輪, 炒高麗菜, 白飯, 富統 香滷排骨, 樺達 樺達奶茶. Jantar: 清心福全 珍珠鮮奶茶, 玉米濃湯, 水餃, 炒豬肝. Lanches/Outros: 舒跑 舒跑. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anja.lin
|