Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 50,99g | Prot: 68,55g | Carbs: 142,46g.
Café da Manhã: Sunpride Banana, Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Almoço: Kerupuk Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Orek, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentayanti
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