Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Gord: 22,16g | Prot: 138,45g | Carbs: 248,54g.
Café da Manhã: Бондюэль Горошек, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Almoço: Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Вологодская Ягода Шпинат. Jantar: Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Lanches/Outros: Myllyn Paras Овсяная Каша, Alpro Almond, Alpro Almond, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Атяшево Паштет Деликатесный, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Santy981127
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