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1500 kcal
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Gord: 42,86g | Prot: 102,38g | Carbs: 170,51g.
Café da Manhã: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Max Protein Harina de Avena Nutchoc, Plátano. Almoço: Milbona Yogur Griego 0%, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Penne Integral. Jantar: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco, Hacendado Aguacate, Lidl Pechuga de Pollo Cocida. Lanches/Outros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Milbona Yogur Griego 0%, Hacendado Leche Semidesnatada. mais...
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Histórico de Peso de LAURA~7
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