Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
|
55 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Gord: 58,82g | Prot: 73,03g | Carbs: 168,34g.
Café da Manhã: Том Арахісова Паста Класична, Гурман Джем Вишневый, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо, Dr. Oetker Какао Темное. Almoço: Галичина Вершки 33%, Своя Линия Цукерки Асорті, Мандарины, Сырок Глазированный, Соевый Соус, Рис Отварной, Болгарский Перец. Jantar: Milbona Йогурт Протеиновый, Пангасиус Жареный, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de voroncovaalla183
|