|
Это треш, я на завтрак съела почти 1200.. Это ужасно, если учитывать, что раньше я могла г#л#дать
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 65,21g | Prot: 45,63g | Carbs: 108,99g.
Café da Manhã: Delikaiser Сосиски Сливочные, Кофе, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Пшеничный Хлеб. Lanches/Outros: Шоколад. mais...
|
|
2059 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 10 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ❦The one idiot ❦
|