Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 35,23g | Prot: 36,25g | Carbs: 122,28g.
Café da Manhã: Almeirão, Tomates Vermelhos, Relva Verde Psyllium, Natural One Suco de Manga Natural. Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, Abobrinha, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Jantar: Abobrinha, Cenouras, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bauducco Chocottone, Pêra Williams, Sonda Ameixa Vermelha. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatypaula
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