Brekkie

2028 kcal Gord: 50,23g | Prot: 71,00g | Carbs: 322,47g.   Café da Manhã: Tesco Smoked Ham & Wensleydale Sandwich, Swedish Collagen, Sainsbury's Banana, Tesco Baby Spinach. Almoço: Arepa, Latte Coffee. Jantar: Heinz Baked Beans No Added Sugar , Original Patty Co. Lanches/Outros: Olive Oil, Satsuma, Pumpkin Puree, Tesco Plain Flour, Lidl Californian Walnuts, Raisins, Tate & Lyle Granulated Sugar, Tesco Medium Eggs. mais...
2429 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...

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