Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 54,69g | Prot: 39,86g | Carbs: 105,52g.
Café da Manhã: Каждый День Цветочный Мед, Лента Морковь по-Корейски, Провансаль Майонез, Красная Цена Сыр Голландский, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Стандарт Хлеб Дарницкий, Кофе, Ne Moloko Напиток Кокосовый. Jantar: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Красная Цена Сыр Голландский, Лента Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты в Духовке. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AssyaYa
|