Jornal de Lerimed, 28 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
58,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

983 kcal Gord: 42,67g | Prot: 45,10g | Carbs: 115,47g.   Café da Manhã: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bitkisel Çay, Pankek, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Patlıcan Kebabı. Lanches/Outros: Altınkılıç Kefir, Nar Ekşisi, Latte Kahve, Ceviz, Elma. mais...
1859 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana



     
 

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