Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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77,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 25,25g | Prot: 60,26g | Carbs: 95,75g.
Café da Manhã: Cappuccino, Eurospin Latte Proteico. Almoço: Bonduelle Insalata Mista, Amadori Cotoletta Classica. Jantar: Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello. Lanches/Outros: Coop Mela Stark, White Grapes, Puglia Sapori Tarallini. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1979Lucia
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