Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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106,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2257 kcal
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Gord: 125,06g | Prot: 108,27g | Carbs: 174,56g.
Café da Manhã: La Dunkerquoise Véritables Gaufres. Almoço: Baguette, Lotus Gaufres de Liège , Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Jantar: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, RichesMonts Fromage à Raclette, Bacon, Mortadelle, Pomme de Terre. Lanches/Outros: Noix. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou59251
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