Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Gord: 66,31g | Prot: 123,82g | Carbs: 289,82g.
Café da Manhã: ChocoFlan, Equal Sweet Stevia, Té (Infusión). Almoço: Zanahoria, Tomates, SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, Lucchetti Mostachol, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Serenísima Yogurisimo Natural sin Azucar, Marolio Lomitos de Atún al Natural, Sturla Semillas de Sésamo, Rapiditas Integrales, Sturla Semillas de Chia, Huevo Duro. Jantar: Salsa Bolognesa, Gallo Arroz. Lanches/Outros: Fargo Pan Integral, Huevo Duro. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de samuleto2
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