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Es geht weiter, ich bin fest davon überzeugt das ich bis Weihnachten die 85 kg knacken werde 😁
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87,7 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 43,58g | Prot: 107,22g | Carbs: 105,32g.
Café da Manhã: Honig, Apfel, Möhren. Almoço: Appel Worcester Sauce, Pflanzenöl, Kajnok Konjak Nudeln , Freshona Gemüsepfanne Französische Art , Lieblings Frutti Di Mare. Lanches/Outros: Harzer Harzer Käse. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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