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Die ersten zwei Klios sind weg👌🥰
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86,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 64,10g | Prot: 60,79g | Carbs: 138,72g.
Café da Manhã: Radieschen, Mischbrot, Käse, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almoço: Wirsing, Hackfleisch Gemischt, Klare Gemüsebrühe, Schmand, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Balsamico, Olivenöl. Lanches/Outros: Actimel Granatapfel, Äpfel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnutchen66
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