Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Gord: 62,86g | Prot: 136,56g | Carbs: 237,30g.
Café da Manhã: Alpro Sojajoghurt - Kirsche, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Rispentomaten, Harry Körner Balance Sandwich. Almoço: Harry Körner Balance Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Jantar: Like Meat Like Chicken, Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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