|
no
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 49,01g | Prot: 31,34g | Carbs: 169,92g.
Almoço: Salted French Fries (Value). Jantar: Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Onion Rings (Value), Sliced Jalapeños, Pickles, American Cheese, Yellow Mustard, BK Veggie Burger (No Mayo). Lanches/Outros: Coffee with Sugar, Soft Serve Cup, Frozen Lemonade, Tap Water, Chocolate Chip Cookie, Water (Bottled). mais...
|
|
3028 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, de Pé - 2 horas e 9 minutos, Estar Sentado - 27 minutos, Trabalho Doméstico - 13 horas e 51 minutos, Dormir - 7 horas e 11 minutos. mais...
|
Ganhando 7,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mickey Evans
|