Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
552 kcal
|
Gord: 21,45g | Prot: 28,38g | Carbs: 60,92g.
Café da Manhã: Telur, Madu, Bimoli Minyak Goreng. Almoço: Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol Balado, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kemangii
|