Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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56,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 60,60g | Prot: 53,67g | Carbs: 298,58g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Pão Francês Integral, Café, Lourencini Mini Pão Francês Parmesão . Almoço: Peras, Salada Cozida, Feijão tropeiro, Arroz Integral. Jantar: Pudins de Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lanches/Outros: Alface, Brócolis Cozido, Ipanema Queijo Mussarela Zero Lactose , Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oigabissima
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