Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 47,12g | Prot: 184,10g | Carbs: 163,10g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Tradicional, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Ovo. Almoço: Patinho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cru. Lanches/Outros: Visconti Pão de Forma Tradicional, Visconti Pão de Forma Tradicional, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Growth Supplements 80% Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vinnicius Stein
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