|
Tinha que ter tirado uma das gemas pra bater a meta nos macros de hj . Faltou chegar na proteína e no carbo e passou 5g na gordura 🤦🏻♀️
|
598 kcal
|
Gord: 18,91g | Prot: 33,29g | Carbs: 71,12g.
Café da Manhã: Banana da Terra, Melitta Café sem Açúcar , Ovo. Almoço: Beterraba Cozida, Rúcula, Churrasco, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ErikaSGFA
|