Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
|
110,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Gord: 84,94g | Prot: 105,56g | Carbs: 174,18g.
Café da Manhã: Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Простоквашино Творог 9%, Вареное Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Almoço: Twix Twix, Реми Оладьи Печеночные, НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Макароны Отварные, Пиканта Закуска Венгерская, Лента Винегрет Классический. Jantar: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Цветная Капуста с Яйцом. Lanches/Outros: Активиа Биойогурт Вишня. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarihkaT
|