Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 52,13g | Prot: 86,31g | Carbs: 176,35g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Село Зелёное Творог 5%. Almoço: Всеслав Сухари Горчичные, Приготовленная Камбала, Огурец (без Кожуры), Чай с Лимоном. Jantar: Бургер Кинг Мороженое, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Капучино (300мл), Pizza Mia Пицца Баварская. Lanches/Outros: Курага, Магнит Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bmv75
|