Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 36,18g | Prot: 176,57g | Carbs: 175,77g.
Café da Manhã: Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Almoço: Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Jantar: Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Lanches/Outros: Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Salchichón, Salchichón, Whey Protein. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Santy981127
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