Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Gord: 15,32g | Prot: 18,72g | Carbs: 78,67g.
Café da Manhã: Lidl White Bread, Birchwood Smoked Ham, Lidl Mature Cheddar, Nestle Nido, Asda Squirty Cream. Lanches/Outros: Maçã, Milbona Low Fat Apricot Yogurt, Nestle Nido, Lidl Super Nutty Granola, Asda Banana. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adna Neris
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