Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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95,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 96,73g | Prot: 103,90g | Carbs: 128,32g.
Café da Manhã: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almoço: Pomidory, Masło, Oskroba Chleb Litewski, Tarczyński Parówki z Fileta z Indyka. Jantar: Masło, Oskroba Chleb Litewski, Rolmlecz Serek Homogenizowany Czekoladowy, Ketchup, Pomidory, Olej Roślinny, Dania Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane. Lanches/Outros: Herbata z Cukrem i Cytryną, Pomidory, Korniszony, Masło, Oskroba Chleb Litewski, Tarczyński Parówki z Fileta z Indyka. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zbigniew.ka
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