Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2345 kcal
|
Gord: 65,90g | Prot: 121,67g | Carbs: 308,62g.
Café da Manhã: Ашан Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Dopdrops Какао Порошок Натуральный, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Almoço: Пасторма Куриное Филе. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Каждый День Сливки 10%, Barilla Макароны. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|