Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 58,64g | Prot: 70,35g | Carbs: 117,02g.
Café da Manhã: Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Яйцо, Global Village Имбирь Маринованный, Авокадо Авокадо Хасс, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Гост Сардина с Томатным Соусом и Овощным Гарниром, Солнечный Край Рис Длиннозерный. Jantar: Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло из Виноградных Косточек. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutochka1807
|