|
|
1635 kcal
|
Gord: 62,09g | Prot: 108,34g | Carbs: 164,69g.
Café da Manhã: Prebio Sweet Подсластитеaль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (Растворимый), Овсяноблин с рикоттой и бананом. Almoço: Салат, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Jantar: Капуста Тушеная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Lanches/Outros: Prebio Sweet Подсластитеaль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (Растворимый), Помидор Сливка, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Power Pro Протеиновый Коктейль . mais...
|
|
554 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de novella_lesya
|