Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 31,00g | Prot: 54,80g | Carbs: 126,20g.
Café da Manhã: ザバス プロテイン, ベースフード ベースブレッド(チョコレート). Almoço: ハマダコンフェクト バランスパワー 北海道バター, ベースフード ベースブレッド(チョコレート). Jantar: あきんどスシロー まぐろ, あきんどスシロー オニオンサーモン, ハマダコンフェクト バランスパワー 北海道バター, ナチュラルローソン 野菜と果実のスムージーONEDAY. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de あかりんこ
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