Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Gord: 39,94g | Prot: 117,35g | Carbs: 120,11g.
Café da Manhã: Перепелиное Яйцо, Замороженная Вишня, Мюсли, Миндаль, Укроп, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Помидоры Черри, MuscleTech Nitro Tech, Перепелиное Яйцо, Базилик, İçim Muzlu Süt. Almoço: Mlife Organik Hindistan Cevizi Cipsi, Персики, Базилик, Ta!Da! Glutensiz 7 Tohumlu Mısır Ve Pirinç Patlağı, İçim Muzlu Süt, Арбуз. Jantar: İçim Kefir. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annisify
|