Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Gord: 41,09g | Prot: 57,80g | Carbs: 104,86g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Bite Финиковый Сироп, Банан, Увелка Хлопья Овсянные, Кофе. Almoço: Кофе, Подсолнечное Масло, Соль, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Магнит Огурчик Соленый, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Grow Food Печёная Свекла, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Оливковое Масло, Печень Куриная Жареная, Global Village Горчица Французская, Соевый Соус, Активия Йогурт Натуральный, Салат Айсберг. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kat_kaktuss
|