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yes
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 81,89g | Prot: 67,29g | Carbs: 176,15g.
Café da Manhã: Banana, Granulated Sugar, Coffee. Almoço: American Cheese, Rouses Hot Dog Bun. Jantar: Original Creole Seasoning, Chicken Shrimp and Sausage Gumbo, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Lanches/Outros: Water (Bottled), Multivitamin/Multimineral Supplement. mais...
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2195 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Dirigir - 53 minutos, Estar Sentado - 18 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 8 minutos, de Pé - 1 hora e 3 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas e 12 minutos, Descansar - 47 minutos, Dormir - 10 horas e 17 minutos. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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