Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2015
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Gord: 56,15g | Prot: 67,54g | Carbs: 42,25g.
Café da Manhã: Frankfurter, Wiener or Hot Dog. Almoço: Chicken Broth Soup (Low Sodium, Canned), Great Value Cornstarch, Chicken Thigh, Peach. Jantar: Lowes Foods Light Nonfat Yogurt - Vanilla. mais...
|
|
2006 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M. Mitchell
|