Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Gord: 73,09g | Prot: 65,21g | Carbs: 236,91g.
Café da Manhã: Lambertz Nussecken, Heißer Kakao (aus Vollmilch). Almoço: Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Bresso Kirschtomaten & Chili, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Jantar: Milbona Hirtenkäse, Lidl Frischkäse, Gut & Günstig Champignons, Zucchini, Lidl Gnocchi. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Kichererbsen Chips, Trader Joe's Premium Nuss-Mix. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de newlife1991
|