Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 58,65g | Prot: 64,77g | Carbs: 145,98g.
Café da Manhã: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Самокат Стрипсы Куриные, Медово-Горчичный Соус, Вареное Яйцо. Almoço: Киви, Barilla Спагетти #5, Простоквашино Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Мороженое Фисташка. Jantar: Фасоль (Консервированная), Веселый Молочник Сметана 15%, Almette Сыр Творожный Лёгкий. Lanches/Outros: Eco Botanica Шоколад Молочный. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|