Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Gord: 79,50g | Prot: 71,17g | Carbs: 11,92g.
Café da Manhã: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bacon. Almoço: Cheddar Cheese , Savoritz Parmesan Rosemary Almond Flour Crackers, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Jantar: Steak (Lean Only Eaten), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Pecans. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ORshelly
|