Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Gord: 87,74g | Prot: 97,22g | Carbs: 201,08g.
Café da Manhã: O'Zera Горький Шоколад 55%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Кондитер Профи Конфеты Глазированные Кондитерской Глазурью Нежное Суфле «Птичьи Сказки», Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Прогресс Безе Воздушное, Магнит Венигрет Овощной , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Рис. Jantar: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Цветная Капуста с Яйцом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Lanches/Outros: Красное и Белое Торнадо Бабл. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarihkaT
|