Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 28,12g | Prot: 50,00g | Carbs: 115,79g.
Café da Manhã: Risoles, Pempek. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lanches/Outros: Indomie Mi Goreng, KFC Dada Ayam, Pepaya, Mangga. mais...
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Histórico de Peso de TaryNugroho
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