|
Pre WO snack. 1 cinnamon-apple rice cake, 2tbs PB, 1/2 banana, and pumpkin pie spice. Yum!
|
2240 kcal
|
Gord: 106,36g | Prot: 186,22g | Carbs: 149,19g.
Café da Manhã: McCormick Grill Mates Mojito Lime Marinade, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Tostitos Medium Salsa, Calavo Avocado, Aldi Blue Cheese Crumbles, Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk, Torani Sugar Free S'mores Syrup, Coffee. Almoço: Slim Jim Slim Jim Minis, Wal-Mart Fresh Pineapple, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, McCormick Grill Mates Mojito Lime Marinade, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Seoul Kimchi. Jantar: Real Good Foods Chicken Nuggets, White Grapes. Lanches/Outros: Real Good Foods Chicken Nuggets, Kettle & Fire Beef Bone Broth, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Bananas , Great Value Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Raw Pepitas, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Great Value Stevia , Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Pure Vanilla Extract, Avocado. mais...
|
|
1739 kcal
|
Exercício:
HIIT - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Pilates - 10 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Hmmmmm this sounds wonderful.
20 out 23 por membro: wifey9707
|
one of my favorites I like to drizzle raw honey ontop to really bring it all together plus some pre workout sugar never hurts
20 out 23 por membro: ObeseToBeast123
|
20 out 23 por membro: -MorticiaAddams
|
Looks delicious stormygirl6
20 out 23 por membro: buenitabishop
|
20 out 23 por membro: FoodyDuty
|
20 out 23 por membro: Cammy Jo
|
What a healthy and tasty looking snack! I would just do without bananas..I m not a fan of them. All else sounds yummy!💜
20 out 23 por membro: Diana 1234
|
20 out 23 por membro: annamommy
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StormsGirl
|