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no
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Gord: 19,39g | Prot: 24,29g | Carbs: 119,15g.
Café da Manhã: Banana, Granulated Sugar, Hazelnut Coffee. Jantar: Fat Free Milk. Lanches/Outros: Jr. Dippers with Cheese, Milk Chocolate with Marshmallows Hot Cocoa Mix, Finding Nemo Fruit Snacks, Spanish Olives, American Cheese, Rouses Hot Dog Bun, Multivitamin/Multimineral Supplement, Water (Bottled). mais...
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2284 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 3 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Dirigir - 4 horas e 26 minutos, Estar Sentado - 3 minutos, Dormir - 8 horas e 43 minutos, Descansar - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas e 22 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas e 14 minutos, de Pé - 1 hora e 24 minutos. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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