Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 27,62g | Prot: 59,10g | Carbs: 148,24g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lowçucar Bala Zero Açúcares Morango, Mel, Vigor Iogurte Grego Protein Tradicional, Hortifruti Repolho Branco Cru, Molho de Soja (Shoyu), Azeite de Oliva, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Moyashi Broto de Feijão , GUIN Arroz Japonês, Copacol Sassami . Jantar: Udon. Lanches/Outros: Maçã Verde, Natural Life Barra de Cereal. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatiana M
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