Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Gord: 51,85g | Prot: 66,79g | Carbs: 106,96g.
Café da Manhã: Магнит Авокадо, Viola Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Новая Деревня Молоко 2,5%. Almoço: Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Окорочка с Овощами. Jantar: Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка Отварная, Бахетле Сибас на Пару. Lanches/Outros: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Нежный Возраст Йогурт Питьевой Персик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|