Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 93,57g | Prot: 52,61g | Carbs: 33,96g.
Café da Manhã: Alpine Fresh Blueberries, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Almoço: Sous Vide Seared Salmon, Good & Gather Cauliflower Risotto, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing. Jantar: Egg & I Egg and I Blue Cheese dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Ribeye Steak. Lanches/Outros: Russell Stover Sugar Free Coconut Covered with Chocolate. mais...
|
Perdendo 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pixie68
|