Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 51,85g | Prot: 105,38g | Carbs: 139,62g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Vitamilho Flocão Cuscuz. Almoço: Sonda Pão de Frios. Jantar: Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo Mexido, Kim Pão de Forma. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thaina Freitass
|