Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 37,69g | Prot: 61,62g | Carbs: 231,63g.
Café da Manhã: Marmelade, Wasa Vollkorn, Magerquark, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Almoço: Nutella Nutella, Roggen Knäckebrot, Edeka Mini Donuts, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Jantar: Lahmacun, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanessa Esser
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